PARTE 1

El pastor Blunt comparte la definición de resiliencia. El cambio y los desafíos nos dan energía y la buena noticia es que podemos levantarnos y recuperarnos cuando nos mantenemos resilientes. Creemos que, al leer estas notas, la Palabra de Dios está trabajando en y a través de ti.

Resiliencia = Enfrentar la adversidad y adaptarse, ajustarse, no rendirse, superar y seguir avanzando hacia su futuro.

- La palabra bíblica para resiliencia es coraje
- El coraje es una actitud interna
- El coraje es una perspectiva positiva que lleva a una acción audaz

Proverbio 24:10 (RV) 10 Si desfalleces en el día de la adversidad, tu fuerza es poca.

Ten la actitud de "no me rindo".

Josué 1:6-9 (RV) 6 Esfuérzate y sé valiente, porque a este pueblo le repartirás en herencia la tierra que juré a sus padres que les daría. 7 Solamente esfuérzate y sé muy valiente, para que guardes y cumplas toda la ley que mi siervo Moisés te mandó; no te apartes de ella ni a la derecha ni a la izquierda, para que seas prosperado dondequiera que vayas. 8 Este libro de la ley no se apartará de tu boca, sino que meditarás en él de día y de noche, para que cuides de hacer todo lo que en él está escrito; porque entonces harás próspero tu camino, y tendrás buen éxito. 9 ¿No te he ordenado? Esfuérzate y sé valiente; no temas, ni desmayes, porque el Señor tu Dios está contigo dondequiera que vayas.

- Cuidar nuestro lenguaje, lo que decimos y poner la Palabra de Dios en nuestra boca
- Nuestro entrenamiento mental es meditar de la Palabra diariamente
- Hacer confesiones diarias
- Construir resiliencia a través de la rutina diaria
- La rutina y los límites en tu casa construyen estabilidad

Josué 14:10-12 (KJV) 10 Y ahora, he aquí, el Señor me ha mantenido vivo, como él dijo, estos cuarenta y cinco años, desde que el Señor habló esta palabra a Moisés, mientras los hijos de Israel vagaban por el desierto; y ahora, he aquí, soy hoy de ochenta y cinco años. 11 Pero hoy soy tan fuerte como el día en que Moisés me envió; como era mi fuerza entonces, así es ahora mi fuerza para la guerra, tanto para salir como para entrar. 12 Ahora, pues, dame este monte, del cual habló Jehová en aquel día; porque oíste en aquel día cómo estaban allí los anacoretas, y que las ciudades eran grandes y estaban cercadas; si Jehová está conmigo, podré expulsarlos, como Jehová dijo.

- Si no estoy haciendo algo cada día que sea incómodo, no estoy creciendo
- Enfrentamos la adversidad y no nos rendimos por el mayor que hay dentro
- Una persona con resiliencia corre hacia la tormenta

Ingredientes de la resiliencia

Resiliencia es tener:

1. Perspectiva correcta
2. Propósito claro
3. Control personal
4. Actitud positiva
5. 5. Relación personal con Dios

PARTE 2
En la Parte 2, el Pastor Blunt nos equipa con las características y herramientas a utilizar para que tengamos el valor de recuperarnos de la adversidad que se nos presente. Creemos que, al leer estas notas, la Palabra de Dios está trabajando en y a través de usted.

Resiliencia = Para recuperarse de los contratiempos.

Mientras más grande sea tu resiliencia, más rápido te recuperarás
-Nos energiza el cambio y los retos
-No podemos llegar a ser lo que Dios quiere que seamos sin la adversidad
-El valor es una fuerza interior
-Una mente resiliente aprende de sus errores

Josué 1:6-9 (RV) 6 Esfuérzate y sé valiente, porque a este pueblo repartirás por herencia la tierra que juré a sus padres que les daría. 7 Solamente esfuérzate y sé muy valiente, para que guardes y cumplas toda la ley que mi siervo Moisés te mandó; no te apartes de ella ni a la derecha ni a la izquierda, para que seas prosperado dondequiera que vayas. 8 Este libro de la ley no se apartará de tu boca, sino que meditarás en él de día y de noche, para que cuides de hacer todo lo que en él está escrito; porque entonces harás próspero tu camino, y tendrás buen éxito. 9 ¿No te he ordenado? Esfuérzate y sé valiente; no temas, ni desmayes, porque el Señor tu Dios está contigo dondequiera que vayas.

-Josué tenía una fuerza interior audaz
-Enfócate en la Palabra
-Las personas que son resilientes manejan su boca
-A través de rutinas construyes resiliencia
-El pegamento que mantiene nuestra vida unida son nuestros hábitos

Herramientas

A. Entrenamiento mental diario
1. Pensamientos, actitudes, acciones
2. 2. Hablar en positivo con uno mismo
3. Ver un futuro positivo Ver un futuro positivo

B. Rutina diaria
1. Hábitos Los hábitos son el pegamento que pone y mantiene todo unido
2. Centrarse en el proceso
3. 4. Asumir la responsabilidad / eliminar la mentalidad de víctima

C. Un sueño de Dios
1. 1. Recordar el sueño diariamente
2. Verlo claramente Verlo claramente
3. Esta es tu razón/propósito

D. Relaciones sanas y fuertes
1. 1. Honestidad
2. 2. Confianza
3. Respeto
4. 4. Autoconciencia de cómo hablo y actúo con ellos
5. Debe ser una relación en la que todos ganen

PARTE 3

En la semana 3, el pastor utiliza la ilustración de la vida de José y cómo su carácter lo hizo pasar por sus tiempos difíciles. ¡Cuando estamos en una tormenta debemos seguir siendo un estudiante! Es el carácter lo que nos lleva a través de los tiempos difíciles. Creemos que, mientras usted lee estas notas, la Palabra de Dios está trabajando en y a través de usted.

Resiliencia = La capacidad de recuperarse rápidamente de un contratiempo.

-Puedes medir tu resiliencia en el tiempo que te toma recuperarte
-Nos energiza el cambio y los retos
-Aprender de lo que estamos pasando y seguir avanzando hacia nuestro futuro
-Cuando en una tormenta sigue siendo un estudiante
-Nos adaptamos por el más grande en el interior
-Aprende a ganar de los ganadores

La historia de José en Génesis capítulos 37 - 50 (RV)

-José era un soñador
-Fue su don de soñar el que lo llevó de la fosa a la prisión y al palacio
-Muchas personas en tu vida malinterpretarán tu don
-José salió del otro lado avanzando
-José aprendió a vivir con el perdón
-José tuvo dos frases a lo largo de Génesis capítulos 37 - 50
1. Recordó el sueño
2. Y el Señor estaba con él
-El valor es una fuerza interior que lleva a la acción audaz

Salmo 105:17-19 (NLT) 17Entonces envió a alguien a Egipto por delante de ellos: a José, que fue vendido como esclavo. 18Los pies de José fueron encadenados y su cuello fue puesto en un collar de hierro. 19Hasta que llegó el momento de cumplir sus sueños, el Señor puso a prueba el carácter de José.

-José no tenía una mentalidad de víctima
-Dios quiere cumplir el sueño que tenemos
-El carácter te hará pasar por una crisis

Génesis 50:20-22 (AMP) 20En cuanto a ti, pensaste mal contra mí, pero Dios lo quiso para bien, para hacer que mucha gente se mantuviera viva, como hoy. 21Ahora, pues, no tengan miedo. Yo os mantendré y os apoyaré a vosotros y a vuestros hijos. Y los consoló [impartiendo ánimo, esperanza, fuerza] y habló a sus corazones [amablemente]. 22José vivió en Egipto, él y la familia de su padre. Y José vivió 110 años.

-Tu familia vivirá de tu desborde

Romanos 8:28-29 (RV) 28 Y sabemos que a los que aman a Dios, todas las cosas les ayudan a bien, a los que son llamados según su propósito. 29 Porque a los que conoció de antemano, también los predestinó a ser conformes a la imagen de su Hijo, para que fuera el primogénito entre muchos hermanos.

-Debemos tener la mentalidad de que Dios está trabajando todo para nosotros
-Poner a Dios en control es resiliencia (verso 28)
-La meta final de Dios es trabajar en nuestro carácter (verso 29)
-Descubrimos quienes somos cuando estamos bajo presión

Parte 4

En la semana 4, el Pastor Blunt comparte que cuando estamos bajo presión la estrategia de Dios es construir nuestro carácter. Cómo nos vemos en la batalla determina cómo ganamos la guerra y nos mantenemos resistentes. Creemos que, al leer estas notas, la Palabra de Dios está trabajando en y a través de usted.

-Necesitamos resiliencia si vamos a tener éxito y lograr lo que Dios nos puso en esta tierra para hacer

-José es un cuadro de resiliencia

La historia de José en Génesis capítulos 37 - 50 (RV)
-José es un cuadro de resiliencia
-Su historia está llena de razones válidas para estar amargado, herido, angustia y dolor
-Él escogió perdonar a su familia, y no ser negativo

Salmo 105:17-19 (NLT) 17Entonces envió a alguien a Egipto por delante de ellos: a José, que fue vendido como esclavo. 18Los pies de José fueron encadenados y su cuello fue puesto en un collar de hierro. 19Hasta que llegó el momento de cumplir sus sueños, el Señor puso a prueba el carácter de José.

-Dios tenía un plan para su vida
-José nunca se vio a sí mismo como un esclavo
-Cómo te ves a ti mismo determina cómo actuarás
-Enfócate en el futuro que Dios tiene para ti
-Para tener el favor de Dios en tu vida, tienes que verte como Dios te ve
-Dios promueve el carácter, no el carisma, no la personalidad, no la cultura o la popularidad
-El carácter se desarrolla bajo presión
-Alcanzarás tu capacidad bajo presión
-La presión es un privilegio
-Dios es un Dios de finalización

WEEK 5

Pastor Blunt finishes this series with an emphasis on the major key to having resilience! Meditating on God’s Word daily will give us the inner strength to have resilience! We believe, as you read these notes, God’s Word is working in and through you.

Adversity is not going away but will compound over time.

Psalm 105:17-19 (NLT) 17Then he sent someone to Egypt ahead of them—Joseph, who was sold as a slave. 18They bruised his feet with fetters and placed his neck in an iron collar. 19Until the time came to fulfill his dreams, the Lord tested Joseph’s character.

-Visit your future and them come back to your past, you will have power for the present
-Do everything you can to get into the presence of God daily
-Benefits of God’s presence is protection, His peace and promotion
-Develop the skills to be in God’s presence
-Our daily mental workout is meditating on the Word

Genesis 50:20-22 (KJV) 20 But as for you, ye thought evil against me; but God meant it unto good, to bring to pass, as it is this day, to save much people alive. 21 Now therefore fear ye not: I will nourish you, and your little ones. And he comforted them, and spake kindly unto them. 22 And Joseph dwelt in Egypt, he, and his father's house: and Joseph lived an hundred and ten years.

-Joseph had the right mindset
-If we don’t fill our mind with the right things, the world will fill it for us 
-Where there is a vacuum, negativity always comes in
-We have to think different from the crowd
-My resilience will nourish my family

Romans 8:28-29 (KJV) 28 And we know that all things work together for good to them that love God, to them who are the called according to his purpose. 29 For whom he did foreknow, he also did predestinate to be conformed to the image of his Son, that he might be the firstborn among many brethren.

God’s goal for us

Genesis 47:1-11 (KJV) Then Joseph came and told Pharaoh, and said, My father and my brethren, and their flocks, and their herds, and all that they have, are come out of the land of Canaan; and, behold, they are in the land of Goshen. 2 And he took some of his brethren, even five men, and presented them unto Pharaoh. 3 And Pharaoh said unto his brethren, What is your occupation? And they said unto Pharaoh, Thy servants are shepherds, both we, and also our fathers. 4 They said morever unto Pharaoh, For to sojourn in the land are we come; for thy servants have no pasture for their flocks; for the famine is sore in the land of Canaan: now therefore, we pray thee, let thy servants dwell in the land of Goshen. 5 And Pharaoh spake unto Joseph, saying, Thy father and thy brethren are come unto thee: 6 The land of Egypt is before thee; in the best of the land make thy father and brethren to dwell; in the land of Goshen let them dwell: and if thou knowest any men of activity among them, then make them rulers over my cattle. 7 And Joseph brought in Jacob his father, and set him before Pharaoh: and Jacob blessed Pharaoh. 8 And Pharaoh said unto Jacob, How old art thou? 9 And Jacob said unto Pharaoh, The days of the years of my pilgrimage are an hundred and thirty years: few and evil have the days of the years of my life been, and have not attained unto the days of the years of the life of my fathers in the days of their pilgrimage. 10 And Jacob blessed Pharaoh, and went out from before Pharaoh. 11 And Joseph placed his father and his brethren, and gave them a possession in the land of Egypt, in the best of the land, in the land of Rameses, as Pharaoh had commanded.

 
Joshua 1:6-9 (KJV) 6 Be strong and of a good courage: for unto this people shalt thou divide for an inheritance the land, which I sware unto their fathers to give them. 7 Only be thou strong and very courageous, that thou mayest observe to do according to all the law, which Moses my servant commanded thee: turn not from it to the right hand or to the left, that thou mayest prosper withersoever thou goest. 8 This book of the law shall not depart out of thy mouth; but thou shalt meditate therein day and night, that thou mayest observe to do according to all that is written therein: for then thou shalt make thy way prosperous, and then thou shalt have good success. 9 Have not I commanded thee? Be strong and of a good courage; be not afraid, neither be thou dismayed: for the Lord thy God is with thee whithersoever thou goest.

-God’s Word has the power that causes us to prosper emotionally, mentally, physically, spiritually, relationally, and financially
-To change our life from weakness to strength it starts with our self-talk
-When God’s Word is coming out of our mouth, it releases God’s power into our life
-Work on our daily habits
-Major key for mental health is meditating on God’s Word daily
-Fast negative words and replace with the Word
-Transformation comes through meditation
-If we don’t control our thought life, someone else will

 

Takeaways
Meditation daily in God’s Word
1. Verbalize
2. Visualize
3. Memorize
4. Personalize
5. Application